افسردگی زمستانی چیست؟ +عکس

افسردگی فصلی می‌تواند بدون هیچ دلیل خاصی سراغ شما بیاید و فرایند زندگی و کار شما را مختل کند. بعض از علائمی که فکرش را هم نمی‌کنید، می‌تواند نشان‌دهنده ابتلای شما به این بیماری باشد.

به گزارش عرشه آنلاین؛ اگر فکر می‌کنید افسردگی فصلی فقط مختص پاییز است، سخت در اشتباهید چون افسردگی زمستانی هم گاهی گریبانگیر آدم‌ها می‌شود.

در ادامه به علائم افسردگی زمستانی و راهکارهای درمانی آن اشاره خواهیم کرد.