نتایج جستجو :
-
وزنه بزنید و عمری طولانی داشته باشید!
تحقیقات نشان می دهد که مزایای سلامتی تمرین با وزنه بسیار فراتر از پرورش اندام است و می تواند از مرگ به هر دلیلی…
-
برای افزایش طول عمر چه باید کرد؟
برای مقابله با قاتلان بزرگ سکته مغزی، بیماری قلبی و سرطانهای مختلف ورزش منظم یک اقدام پیشگیرانه هوشمندانه است. اما…