نتایج جستجو :
-
بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟
مصرف انواع ویتامین ها برای کاهش استرس به شما کمک میکند که به صورت طبیعی به جنگ اضطرابهای روزمره بروید.
-
این گیاه قاتل استرس و اضطراب است
یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در مطالعات آزمایشگاهی و…
-
این غذاها باعث افزایش استرس میشود
تحقیقات جدید نشان میدهد خوردن غذاهای چرب میتواند اضطراب را افزایش دهد.
-
قاتل استرس و اضطراب کشف شد
یک متخصص طب ایرانی، استفاده از شربت زعفران و سنبل الطیب را برای غلبه بر استرس و اضطراب مؤثر دانست.
-
این مواد غذایی استرس شما را بیشتر میکند
منابع حاوی قند و شکر مثل انواع شیرینی جات، آب میوههای سنتتیک، آب نبات، انواع نوشابهها و نوشیدنیهای حاوی قند استرس…
-
استرس شما را به این بیماری ها مبتلا می کند
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: وقتی استرس و اضطراب ها در محیط زندگی زیاد می شوند، ترشح مکرر هورمونها در بدن…
-
توصیه مهم برای کاهش تاثیر استرس بر قلب
همه میدانیم که ورزش میتواند ما را سالمتر نگه دارد و خطر بیماریهای قلبی را کاهش دهد اما تحقیقات جدید ریشه همهچیز…
-
آرامش را با ۳–۲–۱ ایجاد کنید
با این پنج روش ساده از استرس رها شوید
-
به این دلایل با عجله غذا نخورید!
سریع غذا خوردن میتواند بر سلامت کلی بدن تأثیر بدی بگذارد.
-
۱۰ تا از پر استرسترین مشاغل دنیا اعلام شدند
موسسه “کریر کست” فهرست مشاغل پراسترس و کماسترس خود در سال ۲۰۲۳، شغل خبرنگاری را بهعنوان هفتمین شغل پراسترس جهان…