نتایج جستجو :
-
خوابرفتگی پاها نشانه کمبود کدام ویتامین است!
افزایش زخمهای دهانی و افت توان ذهنی میتواند نشانگر کمبود ویتامین B۱۲ باشد. احساس خواب رفتگی در پاها هم احتمالاً ناشی…
-
کمبود این ویتامین باعث آلزایمر میشود
بزرگسالانی که در معرض کمبود ویتامین D هستند، ۵۳ درصد نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند.
-
کمبود ویتامین A این بلا را سرتان میآورد
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا میکند.
-
کمبود این ویتامین شما را چاق میکند
اگر شما هم دچار اضافه وزن هستید و راههای مختلفی را برای کاهش وزن انتخاب میکنید و تا به حال جواب نگرفتهاید، شاید…
-
کمبود این ویتامین باعث پیری زودرس می شود
کمبود ویتامین D باعث پیری زودرس می شود.
-
اگر این کارها را نکنید افسردگی دست از سرتان برنمیدارد
ممکن است در برخی ماههای سال احساس خوبی نداشته باشید و دلایل آن نیز برایتان نامعلوم باشد. افسردگی فصلی نوعی از اختلال…
-
نبود این ویتامینها باعث افسردگی میشود
هجوم افکار منفی در ذهن شما و عدم توانایی برای خلاص شدن از شر آنها، افسردگی و اضطراب ممکن است ریشه در کمبود برخی…
-
کمبود این ویتامین مستقیما به مغزتان آسیب میزند
نتایج تحقیقات نشان میدهد که ویتامین B۱۲ ممکن است در برابر کوچک شدن مغز با افزایش سن محافظت ایجاد کند.
-
بیخوابی شما به دلیل کمبود این ویتامینها است
بیخوابی دلایل متعددی دارد اما یکی از علتهای بارز آن کمبود ویتامین است؛ بنابراین اگر شما هم دچار بیخوابی هستید، پیش…
-
۷ فایده مهم ویتامین D که شاید ندانید
ویتامین D خواص بینظیری برای بدن دارد و کمبود آن ضرر عوارض جدی برای شما در پی دارد. در این مطلب هفت فایده مهم ویتامین…