نتایج جستجو :
-
با خوردن قرص آهن چاق می شویم؟
آیا می دانید قرص آهن معادل چقدر گوشت یا سایر خوراکی های می باشد؟
-
ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ زمان برای مصرف قرص آهن کی است؟
قرص ﺁﻫﻦ ﺭا ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﻳﺎ ٢ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﻛﻨﻴﺪ.
-
برای جلوگیری از ریزش مو چه تغذیه ای داشته باشیم؟
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی آن را به نوعی تجربه میکنند.
-
برای جبران کمبود آهن این غذاها را فراموش نکنید
بیش از یک قرن است که آهن به عنوان یک ماده مغذی ضروری شناخته شده است، اما باوجود دسترسی وسیع به مواد غذایی غنی از آهن،…
-
اگر کمخونی دارید، این میوهها را بخورید
کم خونی یکی از شایعترین اختلالات خونی است. اختلالی که همراه با علایمی از قبیل تنگی نفس، خستگی مفرط، تپش قلب، حساس…
-
این عوامل باعث همیشه سرد بودن انگشتان می شود
برخی همیشه دست و پای سردی دارند و این موضوع ربطی به فصل و سرمای هوا ندارد و حتی با پوشیدن دستکش و جوراب ضخیم هم این…
-
برای تقویت حافظه این غذاها را بخورید
مردم میدانند وقتی یک رژیم غذایی سالم و مغذی میخورند، احساس بهتر و انرژی بیشتری دارند اما افراد کمتری متوجه میشوند…
-
چند نوع کم خونی داریم؟ + فیلم
یک متخصص درباره کم خونی و انواع آن صحبت کرده است.
-
برای درمان کم خونی چه گیاهی مناسب است؟
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: ترشک به دلیل داشتن مقدار فراوان آهن برای درمان کم خونی مؤثر است.
-
از کجا بفهمیم که کمبود آهن داریم؟+عکس
برای فهمیدن فقر آهن در بدن نشانههای زیادی وجود دارد که در ادامه به آنها میپردازیم.