راهنمای خرید کفش کوهنوردی

برای داشتن یک تجربه ی ایمن و لذت بخش در کوهستان، داشتن تجهیزات مناسب ضروری است. در میان این تجهیزات، کفش کوهنوردی اهمیت ویژه ای دارد. کفش مناسب از پاهای شما در برابر ناهمواری های مسیر، لغزش، و آسیب محافظت می کند و باعث می شود تا با خیالی آسوده از قدم زدن در طبیعت لذت ببرید. این راهنمای جامع خرید کفش کوهنوردی به شما کمک می کند تا با بهترین کفش را برای کوهنوردی های بعدی تان انتخاب کنید.

نکات مهم در خرید کفش کوهنوردی

توجه به ویژگی هایی که در ادامه ذکر می کنیم به شما کمک می کند کفشی متناسب با شرایط کوهنوردی خود خریداری کنید:

نوع کفش

انتخاب کفش مناسب برای کوهنوردی، از مهم ترین فاکتورهای یک کوهنوردی امن و لذت بخش است. نوع کفش، باید متناسب با سطح فعالیت و سختی مسیری باشد که در نظر دارید. برای درک بهتر این موضوع، به توضیح مختصری از انواع کفش های کوهنوردی و کاربرد آنها می پردازیم:

کفش های ساق کوتاه:

این دسته از کفش ها که به کفش های پیاده روی نیز معروف هستند، برای کوهنوردی های سبک طراحی شده اند. این کفش ها با وزن سبک و انعطاف پذیری بالا باعث راحتی حرکت پا می شوند. در کل چه کوهنوردی مبتدی باشید چه اهل پیاده روی های روزانه، این نوع کفش مناسب شماست. شما میتوانید برای کوهنوردی یا پیاده روی های خود انواع مدل کفش مانند کفش پیاده روی زنانه را از سایت دالاهو خریداری کنید.

کفش های ساق بلند:

اگر به دنبال صعودهای چالش برانگیز تر و مسیرهای سخت هستید، به کفش های ساق بلند نیاز دارید. این نوع کفش ها با داشتن ساق بلندتر، محافظت بیشتری از مچ پا در برابر پیچ خوردگی و ضربات احتمالی ارائه می دهند.

کفش های ترکینگ :

کوهنوردان حرفه ای ، به دنبال کفش هایی هستند که بالاترین سطح حفاظت و کارایی را در شرایط سخت کوهستان ارائه دهند. کفش های ترکینگ با ساق بلند و بسیار محکم، قابلیت های منحصر به فردی را برای فعالیت های حرفه ای کوهنوردی به ارمغان می آورند.

کفش های برف کوبی:

کوهنوردی در فصل زمستان و عبور از میان برف ، نیازمند تجهیزاتی خاص است که مهم ترین آنها کفش برف کوبی هستند. این نوع کفش با عایق بندی مناسب و طراحی ویژه، از نفوذ رطوبت به پا جلوگیری می کنند و گرمای پا را در طول مسیر حفظ می کنند.

سایز و اندازه کفش

قدم بعدی برای انتخاب کفش مناسب، تعیین سایز درست است. کفش کوهنوردی باید کاملاً اندازه پای شما باشد، نه آنقدر تنگ که باعث فشار به پا شود و نه آنقدر گشاد که در مسیر موجب لغزش پا شود. برخی نکات مهم برای تعیین سایز مناسب عبارتند از:

• هنگام امتحان کردن کفش، جورابی که در کوهنوردی می پوشید را به پا کنید.
• بعد از ظهر که پاهایتان کمی متورم شده اند، برای امتحان کردن کفش اقدام کنید.
• هر دو کفش را امتحان کنید. گاهی اوقات، یک پا از پای دیگر کمی بزرگتر یا کوچکتر است.

وزن کفش

در کوهنوردی های طولانی، وزن کفش نقشی اساسی ایفا می کند. کفش های سبک تر به طور قابل توجهی بر تحرک و چابکی شما می افزایند و از خستگی زودرس پا جلوگیری می کنند. این امر به خصوص در مسیرهای طولانی و ناهموار که نیازمند صرف انرژی و تحرک بیشتر هستند، از اهمیت بالایی برخوردار است.

با پوشیدن کفش های سبک تر، گام های شما روان تر و سریع تر خواهد شد و در نتیجه مسافت بیشتری را در زمان کوتاه تر طی خواهید کرد. به علاوه، عضلات پا و مچ پا نیز به دلیل تحمل وزن کمتر، فشار کمتری را متحمل می شوند که در نهایت منجر به کاهش خستگی و درد در این نواحی خواهد شد. با این حال، توجه به این نکته ضروری است که نباید فریب وزن کم کفش را خورد و از فاکتورهای مهم دیگری مانند استحکام و ایمنی غافل شد.

جنس و کیفیت زیره

زیره کفش کوهنوردی باید از متریالی ساخته شده باشد که در برابر سایش و پارگی ناشی از اصطکاک با سنگ، صخره و سطوح سخت، مقاوم باشد. در این میان، لاستیک های مرغوب و باکیفیت، مانند ویبرام (Vibram) و استلث (Stealth) به دلیل برخورداری از استحکام و چسبندگی بالا، گزینه ای ایده آل به شمار می روند.

علاوه بر جنس، طرح آج زیره نیز نقشی اساسی در عملکرد آن ایفا می کند. آج های عمیق و متناسب با نوع فعالیت، اصطکاک لازم را برای حفظ تعادل و جلوگیری از لغزش بر روی سطوح مختلف، اعم از صخره ای، خاکی، برفی و یخی فراهم می کنند.

انتخاب طرح آج مناسب، وابستگی مستقیمی به نوع فعالیتی دارد که برای آن کفش را تهیه می کنید. به عنوان مثال، برای کوهنوردی در مسیرهای صخره ای و فنی، به آج های عمیق و حاشیه دار نیاز دارید تا از چسبندگی لازم در برخورد با لبه ها و سطوح ناهموار صخره ها برخوردار باشید. در مقابل، برای پیمایش مسیرهای خاکی و نرم، آج های با فاصله بیشتر و لبه های تیزتر، انتخابی ایده آل خواهد بود.

جنس و ضد آب بودن رویه

رویه کفش کوهنوردی معمولا از چرم، چرم مصنوعی یا پارچه های مصنوعی ساخته می شود . برخی از کفش های کوهنوردی از ترکیب چندین جنس در رویه خود استفاده می کنند تا از مزایای هر کدام بهره مند شوند. به عنوان مثال، ممکن است در قسمت هایی که بیشتر در معرض سایش هستند از چرم طبیعی و در قسمت های دیگر از پارچه مصنوعی استفاده شود.

جنس رویه کفش که در تماس مستقیم با محیط بیرون قرار دارد، باید به گونه ای انتخاب شود که در برابر شرایط مختلف آب و هوایی و سختی های مسیر، مقاوم باشد و در عین حال، تبادل هوا را به درستی انجام دهد تا از تعریق پا و ایجاد بوی نامطبوع جلوگیری کند.

کفش های کوهنوردی باید تا حدی ضد آب باشند تا از نفوذ آب و رطوبت به داخل پا جلوگیری کنند. این امر به خصوص در هنگام کوهنوردی در فصل های بارانی، عبور از رودخانه ها و باتلاق ها یا حتی گذر از برف و گل ولای اهمیت پیدا می کند. نفوذ آب به داخل کفش می تواند منجر به سرمازدگی پاها شود. کفش های ضد آب با حفظ گرمای پا در شرایط مرطوب، از این اتفاق جلوگیری می کنند.

لژ کفش

لژهای کفش کوهنوردی از جنس های مختلفی مانند لاستیک، پلی اورتان و TPU ساخته می شوند که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. لژهای لاستیکی به دلیل دوام و چسبندگی بالا، رایج ترین نوع هستند. لژهای پلی اورتان سبک تر بوده و انعطاف پذیری بیشتری دارند، اما به مرور زمان ممکن است فرسوده شوند. لژهای TPU نیز از استحکام و چسبندگی بسیار بالایی برخوردار هستند، اما در مقایسه با سایر لژ ها سفت تر هستند.

ضخامت لژ نیز عامل مهمی است که باید در نظر گرفته شود. لژهای ضخیم تر محافظت بیشتری را ارائه می دهند، اما سنگین تر هستند و می توانند تحرک را محدود کنند. لژهای نازک تر سبک تر و انعطاف پذیرتر هستند، اما حفاظت کمتری را ارائه می دهند.

نتیجه گیری

با در نظر گرفتن این نکات خرید کفش کوهنوردی، می‌توانید به سراغ انتخاب بهترین و مناسب ترین کفش بروید. فروشگاه دالاهو با سابقه درخشان در ارائه انواع کفش زنانه و مردانه ، تنوع گسترده‌ای از کفش‌های کوهنوردی را از برندهای معتبر برای شما فراهم کرده است.

انتخاب کفش کوهنوردی مناسب، نقش مهمی در داشتن یک تجربه ی ایمن و لذت بخش در کوهستان ایفا می کند. با در نظر گرفتن نوع فعالیت، ویژگی های فیزیکی خود، و شرایط محیطی، می توانید بهترین کفش را برای ماجراجویی های بعدی تان انتخاب کنید.